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经常吃火锅有什么好处和坏处

经常吃火锅有什么好处和坏处

更新时间:2023-10-30 12:13:28

经常吃火锅有什么好处和坏处

好处是营养会均衡,因为火锅里有肉有菜,也可以下面,维生素,蛋白质都很丰富。

坏处是吃的次数多了会胖,肉加热的时间不够,容易生蛔虫。

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