胡萝卜有三种颜色,一种是常见的橘红色,个大含糖量低,适合做配菜、炒食或馅料;还有另外两种,一个是深紫色、一个是落日红色,这两种个小,并且细长,含糖量略高,适合蒸、煮、生食、晒萝卜干、做成脱水水果脆等,这三种胡萝卜均含人体所需丰富的胡萝卜素,适合所有人群试用。
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胡萝卜有三种颜色,一种是常见的橘红色,个大含糖量低,适合做配菜、炒食或馅料;还有另外两种,一个是深紫色、一个是落日红色,这两种个小,并且细长,含糖量略高,适合蒸、煮、生食、晒萝卜干、做成脱水水果脆等,这三种胡萝卜均含人体所需丰富的胡萝卜素,适合所有人群试用。