耐克赤足系列 平常穿着跑步行吗

可以：赤足3.0鞋底有耐磨层，耐磨效果还行，但跑步频繁就不太好了。赤足系列的鞋长处在于轻便和透气性以及舒适度。

nikefree系列系数是越接近0越赤足，通俗点就是越轻，7.0运动时候穿，5.0适合中长跑3.0短跑。nikefree是可以很好的锻炼腿部肌肉的。平时穿也比较舒服。但是穿着走久了就会感觉很累。