沙拉青菜的种类很多,常见的有:
1. 生菜(Lettuce)
2. 芝麻菜(Arugula)
3. 羽衣甘蓝(Kale)
4. 水田芥(Watercress)
5. 罗马生菜(Romaine lettuce)
6. 珊瑚草(Frisee)
7. 菠菜(Spinach)
8. 红叶生菜(Red leaf lettuce)
9. 冰波菜(Iceberg lettuce)
10. 菜心(Chicory)
11. 波士顿生菜(Boston lettuce)
12. 紫皮甘蓝(Red cabbage)
13. 茴香(Fennel)
14. 洋葱(Onion)
15. 胡萝卜(Carrot)
以上是常见的沙拉青菜,不同的沙拉青菜有着不同的口感和营养价值,可以根据自己的喜好和需要进行搭配。