寝食不安的食是什么意思

吃饭的意思。

寝：睡觉。食：吃饭。睡不好觉，吃不好饭。形容内心十分忧虑不安的样子。

出 处

《敦煌变文集·叶净能诗》：“皇帝自此之后；日夜思慕；寝食不安。”

寝食不安，是因为心里有悬而未决的事，就是为了健康，人们也要竭尽所能尽快找到解决问题的办法。不过，人生在世，难免遇到这样那样的事，没有必要弄得自己寝食难安，关键是要想办法去解决。如果一遇事就卧不安席，食不甘味，那就大为不妙了，身体会很快垮掉。其实遇到事，若能做到吃睡照常，也许更能找到解决问题的方法。