想问下 元气森林气泡水糖分高吗

1 元气森林气泡水的糖分相对较高。
2 官方提供的营养成分表显示，一瓶500毫升的元气森林气泡水中含有39克的糖分，相当于10颗糖的含量。
3 鉴于目前食品安全和健康的趋势，建议饮用气泡水时控制摄入量，选择低糖、低卡路里的饮料。
同时，在饮用高糖饮料后，应及时饮用清水进行稀释，以减少对身体的影响。