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方便面是健康食品吗

方便面是健康食品吗

更新时间:2023-09-17 07:12:32

方便面是健康食品吗

如果单一的吃方便面它是不健康的,除了面饼中含有油脂及碳水化合物,少了蛋白质,维生素。而在方便面中加入鸡蛋,西红柿,菠菜,油菜,豆芽等食材,食用起来还是健康的。

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