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一个蛋黄酥热量是多少

一个蛋黄酥热量是多少

更新时间:2023-09-18 08:36:52

一个蛋黄酥热量是多少

一个蛋黄酥的重量大概在200克左右,还有热量800大卡上下,属于高热量的食物。主要是用蛋黄、豆沙和面粉共同制作而成。其中含有大量的脂肪、糖分还有油脂。少量的吃蛋黄酥,可以有效的增加饱腹感,降低其他主食的摄入。但是需要注意,吃的太多之后有可能会导致蛋黄酥之中的热量在体内堆积,从而转变成脂肪,容易引发肥胖。

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