1小把 鸡蛋 2个 辅料 盐 1调味勺 胡椒粉 摇2下 步骤 1.材料 2.三七滕摘出最嫩的一部分,洗干净切碎。
3.加盐胡椒,打入鸡蛋。4.把鸡蛋打匀。5.锅烧热放油,倒入鸡蛋,摊开,中火煎熟。6.完! 小贴士 因为滕三七营养丰富,切开的滕三七要马上料理,放久了就会变黑。
1小把 鸡蛋 2个 辅料 盐 1调味勺 胡椒粉 摇2下 步骤 1.材料 2.三七滕摘出最嫩的一部分,洗干净切碎。
3.加盐胡椒,打入鸡蛋。4.把鸡蛋打匀。5.锅烧热放油,倒入鸡蛋,摊开,中火煎熟。6.完! 小贴士 因为滕三七营养丰富,切开的滕三七要马上料理,放久了就会变黑。