第一层
「乾坤大挪移」的第一层心法,都是运气导行、移宫使劲的法门,悟性高者7年可成,差一点的14年才能练成。
张无忌因身上有九阳神功相助,只在片刻之间就练成了。其实不然,「乾坤大挪移」主要靠悟性与运气,张无忌当时与小昭身处明教秘洞,机遇与天赋使其练就神功。
第二层至第六层
「乾坤大挪移」第二层心法练习时只觉十根手指之中有丝丝冷气射出。
第二层心法注明,悟性高者7年可成,次者14年可成,如练至21年还无进展者,则不可再练第三层,以防走火入魔。
张无忌练「乾坤大挪移」心法时,边读边练,半边脸涨得血红,半边脸却发青,但双眼精光炯炯,第三、四层很快就练成了。
练第五层时,脸上忽青忽红,脸上青时身子微颤,如堕寒冰,脸上红时额头汗如雨下,虽然不明其义,但片刻之间又将第五层练成了。
张无忌练成第五层之后,只觉全身精神力气无不指挥如意,欲发即发,欲收即收,一切全凭心意所至,周身百骸,十分舒服,接着第六层用了一个多时辰也练好了。