代入感太强是心理问题吗

代入感是指个体在阅读小说、观看电影等文学或艺术作品时，将自己代入作品中，以身临其境的方式感受作品所描绘的情境和情感。

这是正常的审美体验，通常不属于心理问题范畴。

然而，如果代入感过于强烈，甚至无法分辨虚构与现实，或者代入感导致了严重的情绪困扰或社交障碍等问题，那可能是心理问题的表现，建议寻求专业心理咨询师的帮助。