感觉这个命题很庞大，涉及面甚广，一时语塞，仅个人浅显的理解，考虑从以下两个方面解答：
第一：人生的最高境界，学会内观。了解自己，认清自己，知道自己能力的边界与底线，学会与自己和平相处，学会接受自己的平庸，自己的不足，自己的缺点，不再与自己较劲，不再指责、批评与自责，不再纠结过往，能够踏实、开心、坦然的接受当下所发生的一切，无论好坏、对错、是非，理解与接受，让自己的内心充满豁达，开朗与阳光，这样内在平和了、平衡了、平稳了，外在才能在内在的作用下变得顺畅了，通畅了，畅通了，而人也只有在此种状态下感到舒服，感到幸福，感到满足，感到感恩......
第二：人生的最高境界，学会自悟。人到了一定年龄，要学会自悟即自省，要学会反省、反思自己的言行，年龄越大越要谨言慎行，既是生存之道，也是为人之道！年轻时口出狂言，无拘无束，身边的朋友及同事均可理解与包容，若到了中年之后仍是英雄本色，无所收敛与顾忌，最终的结果便是一事无成，孤家寡人！
故，个人认为内观与自悟乃人生的最高境界！
