内行指对某种事情或工作有丰富知识和经验的人，并且知晓做事的诀窍和方法，内行人看事情看方法看本质。而与其相对应的是外行，指对某种事情或工作不懂或没有经验的人。内行一词这常与“外行看热闹”连用。
内行一词的梗是用来调侃一些自以为很在行的人，但实际在专业人士眼里十分弱智的行为。有一句话是：外行看热闹，内行看门道，内行原来的意思是指对某种工作或技术有丰富经验的人。
内行这个梗来源于早期一个论坛的帖子，主要说的是一个年轻人去吃自助餐，一开始就直奔海鲜区，吃了很多的海鲜，老板看见了，称赞该年轻人懂行，表示该年轻人十分懂得自助餐的行情，但是后来被网友们恶意篡改，原帖是“去吃自助餐一定要多吃海鲜才能够吃回本，不吃亏，小伙一进门抱着海鲜就啃，老板直呼内行”。内行人都已经看懂了到底是什么意思，但是对于外行人来说，可能真的是一脸懵。
