追溯各种血型的前身，例如：B型血占20%，主要是由匈奴、突厥、鲜卑、女真、契丹、西夏融入于汉族的血液中造成的；A型占40%，主要分布在南方，是由楚苗南蛮等古老民族融入华夏演变而来；AB型是B型人南下跟A型人繁杂而成；O型是一种非常古老的最早血型，主要分布在中原，血缘来源是黄帝集团和东夷集团。
O型血是人类最古老的血型，胃消化力不强，宜吃高原蛋白食物。无抗原。它大约出现于公元前6万至4万年之间，当时的尼安德特人吃的是简单的饭食：野草、昆虫和从树上掉下来猛兽吃剩下的果实。而4万年前出现了克鲁马侬人，他们以狩猎为生。在猎光了所有的大野兽后，他们从非洲向欧洲和亚洲转移。
A型血
A型血产生于农耕时代，宜吃蔬菜纤维食物。有抗原。A型血出现在公元前2.5万年至1.5万年之间的亚洲或中东，是人类适应新环境过程中产生的。当时，我们的以果实为生的祖先逐渐变成杂食。随着时间的推移，农耕成为住在现今欧洲土地上的人们的主要生产方式，野禽野兽开始接受驯养，人的饮食结构随之发生变化。就是现在，绝大多数A型血的人都居住在西欧和日本。
B型血
B型血产生于游牧民族，胃消化力强，最宜吃肉、奶等高蛋白食物。有抗原。比起O型和A型，B型是人类学上较晚期才出现的吧血型。B型血产生于公元前1万年到 1万5千年左右，是白种人和蒙古人种的混合血种，居住在喜玛拉雅的山岳地带。当时东非的一部分人被迫从热带稀树干草原迁徙到寒冷而贫瘠的喜马拉雅山一带。气候的变化便成了催生B型血的主要唧吧唧都是这个血型。
AB型血
AB型血是最适应环境的血型，全球不到5%的人有此血型，A型与B型的优缺点都具有。有抗原。在至今1千多年前的血型研究中， AB型还不存在，是最晚出现且最稀少的血型。人体的4种血型中最后出现的为AB型，它的出现还不到1000年的时间，是比较现代的血型。主要是由“携带”A型血的印欧语民族和“携带”B型血的蒙古人融合在一起后产生的。AB血型的人继承了耐病的能力，他们的免疫系统更能抵抗细菌，但他们易患恶性肿瘤。
四种血型的起源
在所有的血型中，O型血的历史最为悠久。它大约出现于距今6万到4万年之间，当时的人类吃的“饭”很简单：野草、昆虫和从树上掉下来的果实。后来，人类慢慢地学会了打猎，开始食用其他动物的肉。有的科学家认为，这时地球上大部分人的血型都是O型的。因此，O型血又被称为“狩猎血型”。以中国为例，在华夏文明的发源地黄河流域，也就是今天的河南、山西、陕西等地，O型血的人口比例最高。这也说明，这里的人确实是中原大地上最古老的居民。
到了距今2.5万到1.5万年之间，出现了A型血的人。A型血的形成和人类的食谱变成了杂食有关。在这一时期，农耕成为人们的主要生产方式，野鸟野兽开始接受驯养，变成了家禽和家畜。平时，人们既可以吃到自己种出来的粮食、蔬菜、水果，又可以时不时地杀两只鸡、一头猪，做点肉菜，调剂一下食谱。直到现在，在西欧、日本等农业比较发达的地区，A型血的人在人口中占的比例较高。所以，A型血又被称为“农耕血型”。
B型血出现在约距今1.5万年前。当时一部分原始人类从热带草原迁徙到了寒冷而贫瘠的喜马拉雅山一带。气候的变化可能是催生B型血的主要因素。天冷，人就得多吃肉、喝奶，来为身体提供更多的热量。因此这种血型占多数的民族大多是游牧民族。这种血型一开始出现在蒙古人种身上，随着他们向欧洲大陆迁徙，东欧人口中这个血型的比例也非常高。
相对于O型血和A型血的人来说，B型血的人身体素质要强一些，对环境变化的适应力也比较好。这些都是游牧民族的体质特征。所以，B型血被称为"游牧血型"。据推断，在中国古代的少数民族，如鲜卑、契丹、匈奴等族群当中，B型血是主要的血型。今天，在蒙古族、满族等北方民族当中，B型血的人也是占大多数的。
在四种血型中，AB型出现得最晚，距今还不到1000年的时间，是A型血的农耕民族和B型血的游牧民族混血之后的产物。他们的人数也相对较少。例如在中国，AB型血的人只占总人口数的5%，而且大多集中在长江流域。但是，AB血型的人继承了A、B两种血型的抵抗力，他们的免疫系统要更强大一些。看来，他们还真是“优化组合”的产物呢！
