面部徒手拨筋是指通过手指或手掌的按压、揉捏和推拿等方式,促进面部筋膜和肌肉的松弛,改善面部循环和代谢,达到美容保健的目的。
常见手法包括按摩太阳穴、眉间、眼周、颧骨、下颌等部位,并结合呼吸深吸浅吐,以放松身心。