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坐位体前屈标准多少厘米

坐位体前屈标准多少厘米

更新时间:2023-09-21 23:09:35

坐位体前屈标准多少厘米

位体前屈女生70厘米及格,男生60厘米及格。1.动作规范:测试者坐在垫子上,背部和臀部紧贴直立面,双腿并拢,膝关节保持伸直,脚尖向上。

2.中学学生毕业时,坐位体前屈是一项体育必考的项目,标准的合格成绩是60到70厘米。

3.男生前屈60cm算及格,女生前屈70cm算及格。

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