含胶原蛋白植物有哪些

含有胶原蛋白的比较多的植物好像就是豆类了，另外一些是猪蹄、银耳、肉皮、牛蹄筋等等，这些食物含有的胶原蛋白比较多的，平时可以多吃一些对皮肤有好处的。同时，还可以用一些护肤品来改善皮肤的