1、糜子米有多种不同的吃法,最简单最常见的吃法就是把它入锅炒熟或者放在烤箱中烤熟,然后再把它放到料理机中,研碎成粉末,每次取适量直接放在干净的碗中,冲入开水调成糊状以后直接吃就可以。
2、糜子米还可以用来煲汤,和平时在熬煮各种汤的时候可以再汤煮,到5成熟时,放入准备好的糜子米一起煮,这样会让煲好的汤滋味更好,而且能让人体吸收到更丰富的营养,人们喝了这样的汤会有特别好的滋补功效出现。
1、糜子米有多种不同的吃法,最简单最常见的吃法就是把它入锅炒熟或者放在烤箱中烤熟,然后再把它放到料理机中,研碎成粉末,每次取适量直接放在干净的碗中,冲入开水调成糊状以后直接吃就可以。
2、糜子米还可以用来煲汤,和平时在熬煮各种汤的时候可以再汤煮,到5成熟时,放入准备好的糜子米一起煮,这样会让煲好的汤滋味更好,而且能让人体吸收到更丰富的营养,人们喝了这样的汤会有特别好的滋补功效出现。