适可而止是什么意思

释义

适：至，到；可：可以，适当；而：文言连词，这里表示承接关系；止：停下。做到适当的程度就停下来。形容说话办事有分寸，不过头。

例句

你已经连续上网三个小时，也该适可而止，休息一下了吧！

他非常注重保健，吃东西都适可而止，绝不暴饮暴食。