看守所一共12条监规：
1、为了维护看守所的监管秩序，保证刑事诉讼活动的正常进行；
2、本规范是在押人员的言行准则，必须严格遵守；
3、认真学习国家法律法规，树立弃恶向善，改邪归正的正确态度；
4、必须遵守监规和看守所的有关规定，服从看守所工作人员的管理教育和值勤武警的看管；
5、主动汇报思想，如实讲清自己的问题，积极检举揭发他人的犯罪行为，发现其他在押人员的违反监规和预谋、实施脱逃、行凶、自杀等犯罪行为的，要立即报告和制止，不得隐瞒包庇；
6、搞好个人和监室卫生，爱护公共财物，讲文明、懂礼貌；
7、遵守一日生活制度，严格按规定的作息时间活动；
8、听到起床信号后，必须立即起床，未经批准不得卧床不起；
9、起床后，必须整理好内务卫生，按顺序洗漱，不得拥护抢位；
10、鞋子、被褥、洗漱用品、饭盆和其他日常生活用品，必须按规定位置摆好，做到整齐划一；
11、就餐时，必须顺序排队领餐，不准敲击餐具，不准抢吃多占，不准伙吃伙喝，不准互相串换食物，不准乱倒剩饭，不准浪费粮食；
12、男性在押人员不得赤身，妇性在押人员不得只穿背心和三角裤。
