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熬夜的概念是什么

熬夜的概念是什么

更新时间:2023-09-17 21:14:57

熬夜的概念是什么

熬夜指的是在正常的睡眠时间之外,继续保持清醒的状态。一般来说,熬夜的时间是指晚上12点以后,到早上6点以前的时间段。熬夜会使人体疲劳,影响身体健康。

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