材料
沙葛1个,莲藕1节,排骨1根,胡萝卜,冷冻海底椰,蜜枣,生姜各适量
做法
1.沙葛去皮切块,莲藕去皮切块,排骨洗净淖血水,胡萝卜去皮切块,冷冻海底椰解冻,切片,生姜去皮切片,
2.全部材料放汤煲中大火烧开后,撇去浮沫,再小火煲3小时,喝前加盐调味即可。
材料
沙葛1个,莲藕1节,排骨1根,胡萝卜,冷冻海底椰,蜜枣,生姜各适量
做法
1.沙葛去皮切块,莲藕去皮切块,排骨洗净淖血水,胡萝卜去皮切块,冷冻海底椰解冻,切片,生姜去皮切片,
2.全部材料放汤煲中大火烧开后,撇去浮沫,再小火煲3小时,喝前加盐调味即可。