科目一最快最有效的练习方法如下：
第一、全面掌握考试内容。科目一属于理论考试，主要考的是道路交通安全法律法规，安全文明行车知识，机动车驾驶相关知识，交通信号和地方性法规。必须全方面的掌握这些内容。考试的具体题型分判断题和选择题。总分100分，45分钟的考试时间，每道题目一分。
第二、有时间就刷题目。的时候只会抽取其中100道，都是随机的，考试时千万不要有投机取巧的心理。因为大家的试卷都不一样。唯一能做的就是利用业余的时间多刷刷题目，可以通过电脑刷题，也可以通过手机软件刷题。一般来说手机软件刷题会更加便捷。反复的刷题多刷题，把错题背出来是最重要的。
第三、保持良好的考试状态。很多学员在考试时容易紧张，压力会很大，这是很正常的。考试前可以在考场内走动走动，通过窗户眺望一下远方。给自己一些心理暗示，自己已经做了充足的准备，对于知识点已经全面掌握，自信满满地去面对考试。
