一斤等于3850千卡,1斤也就是0.5kg,1斤大约是3850千卡,3850千卡等于一斤脂肪,1kg=1公斤大约是7716千卡,1kg斤1千克脂肪等于7716路里,所以一斤的脂肪就是3585卡路里。
正常女孩每天的能量消耗约为2100千卡,但具体来说,每个正常女孩可能有不同的身高和体重,能量消耗也会有所不同,例如,每天60公斤和50公斤的能量消耗会有所不同。
一斤等于3850千卡,1斤也就是0.5kg,1斤大约是3850千卡,3850千卡等于一斤脂肪,1kg=1公斤大约是7716千卡,1kg斤1千克脂肪等于7716路里,所以一斤的脂肪就是3585卡路里。
正常女孩每天的能量消耗约为2100千卡,但具体来说,每个正常女孩可能有不同的身高和体重,能量消耗也会有所不同,例如,每天60公斤和50公斤的能量消耗会有所不同。