木瓜和酸奶可以一起吃。木瓜有化湿和胃、利水消肿的功效。对脾湿引起的恶心,呕吐,腹泻有很好作用。木瓜含有丰富的维生素和微量元素、含有多种氨基酸,能够提高抵抗力,还有抗衰老、美容养颜等功效。酸奶能有效帮助肠胃消化,缓解便秘。