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奶酪热量高么

奶酪热量高么

更新时间:2023-07-19 03:50:44

奶酪热量高么

高。

奶酪的热量相对较高,每100克有328大卡,但是奶酪营养丰富,可以为人体提供充足的营养,减肥时期也可以适量食用,以补充蛋白质和优质脂肪。

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