当前位置:首页>维修大全>综合>

七字口诀洗手法

七字口诀洗手法

更新时间:2023-09-30 10:11:06

七字口诀洗手法

七字洗手口诀为“内外夹弓大立腕”

具体步骤如下:

1.“内”:将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂,两手手指并拢、手掌相对相互揉搓;

2.“外”:用左手搓洗右手手背和指缝,然后用右手搓洗左手的手背和指缝;

3.“夹”:两手掌心相对,双手交叉搓洗指头缝;

4.“弓”:将一手的手指弯曲半握拳,把指背放在另一手的掌心旋转揉搓,双手交换搓洗;

5.“大”:一手握住另一手的大拇指旋转揉搓,双手交换搓洗;

6.“立”:将一手的五个手指指尖合拢,放在另一手的掌心旋转揉搓,双手交换搓洗;

7.“腕”:揉搓手腕和手臂,双手交换搓洗。

完成以上7步后用清水冲洗双手,无菌的毛巾擦干。七步洗手法可以有效清洁双手,减少疾病的接触传播。

更多栏目