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减脂菜有哪些

减脂菜有哪些

更新时间:2023-10-01 14:46:56

减脂菜有哪些

减脂蔬菜有:西红柿、黄瓜、木瓜、芹菜、生菜、冬瓜西红柿里的番茄红素、柠檬酸可以降低热量的吸收。黄瓜热量非常低。

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