苦夏就是有的人对夏天的高温不适应,肠胃蠕动慢,不愿意吃主食,吃饭少就浑身没劲,给人的感觉好像不精神。夏天对于这些人是痛苦的,也不是哪不舒服,身体没毛病。等一入秋或凉快点,饭量和精神头又恢复常态,大家把有这种状态的人就叫苦夏。