曜日指的是七曜记日法。是古代星期记法。这些名称最早起源于周朝（约前11世纪—前256年），源于古代中国人民对星辰的自然崇拜，古代中国天文学家为观测日、月、五星运行而划分的二十八个星区，用来说明日、月、五星运行所到的位置。
广泛应用于中国古代的天文、宗教、文学及星象、风水、择吉等等术数中。不同的领域赋予了它不同的内涵，相关内容非常庞杂。它的最初起源，目前尚无定论，以文物考查的话，随县出土的战国时期曾侯乙墓漆箱，上面首次记录了完整的二十八宿的名称。
史学界公认二十八宿最早用于天文，所以它在天文学史上的地位相当重要。
