形成的原因是比较多的,首先是因为锻炼不够导致的,其次就是长时间的,在工作中或者是生活中把胳膊搭在桌子上导致的,如果想要消除的话,可以适当的进行活动手臂,在做着工作的时候,一定不要弯腰驼背,这样可以有效的防止脂肪堆积和拜拜肉。