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手拍掌的使用方法
手拍掌的使用方法
更新时间:2023-09-13 00:54:58
拍手心将两手食指伸直 手心相对,两手相合拍打手心100次 以皮肤微红维度拍完搓一搓手心,可以加快局部血血液循环及产热
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