不建议
红薯皮是不建议吃的。首先,红薯皮当中有大量的生物碱,如果吃的太多可能会引发身体不适的现象。另外,还应该要注意,如果种植红薯的土地受到污染,可能会含有一些重金属等有毒物质存在,而红薯是地下块根植物,种植过程当中,如果土地有污染,它的皮是吸收污染物质最严重的部分。如果吃的太多对健康也是不利的,另外,再加上红薯皮口感也不是太好,所以吃红薯的时候最好要把皮去掉之后再吃。
不建议
红薯皮是不建议吃的。首先,红薯皮当中有大量的生物碱,如果吃的太多可能会引发身体不适的现象。另外,还应该要注意,如果种植红薯的土地受到污染,可能会含有一些重金属等有毒物质存在,而红薯是地下块根植物,种植过程当中,如果土地有污染,它的皮是吸收污染物质最严重的部分。如果吃的太多对健康也是不利的,另外,再加上红薯皮口感也不是太好,所以吃红薯的时候最好要把皮去掉之后再吃。