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蝶豆花的花可以吃吗

蝶豆花的花可以吃吗

更新时间:2023-09-11 19:09:27

蝶豆花的花可以吃吗

可以,蝶豆花又称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A、C和E,可提高免疫力,帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成,东南亚国家的人多用它泡茶喝。

蝶豆花中含有天然花青素,晾干后泡水,水呈蓝色,加入柠檬汁会变成紫色,可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。

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