自然跳弓要先找到自己弓子容易跳起的中段位置，右手放松，小指可抬起（意识到就行），拉出的一段急促的自然跳动的短分弓。
注意弓子跳到弦上要有一点横拉的动作，否则效果不好。
练习的核心是左右手必须配合好，左手敲到一个音，右手才开弓。如果配合不好，回过头去练习快分弓。 用最快的速度拉音阶，然后用跳弓的方法拉就成了，也就是说快分弓是它的基础。
自然跳弓的弓子是离弦的，但看不出来，好像是不离弦一样，所谓跳弓不跳就是指的这个。除了换弦外，大臂不动，是小臂与腕子的结合运动。注意与碎弓的区别。
碎弓用的是弓尖或接近弓尖的部位，用手腕手指极细小的颤动动作拉奏，不离弦，速度比自然跳弓还要快，声音朦胧，没有跳弓的颗粒感。
练法是先用空弦找到跳弓的感觉，然后一个音重复跳四下，三下，两下，最后跳一下。
