普遍的研究认为，李小龙是劳累过度加上身体暗伤而死的。
有研究认为是练功过度，导致体力不支，大家可以比较《龙争虎斗》中的李小龙和前几部电影中的李小龙，明显瘦了很多，而且面容憔悴，这时的李小龙处在巨大的压力之下，舆论说李小龙打不过香港拳击冠军刘大川，其实李小龙在1970年一次练功过程中，不慎扭伤腰椎，此后一直靠服用止痛药来缓解疼痛，直到生命的终结也没有完全康复。而且，李小龙在去世前两三个月前也偶尔服用大麻缓解压力。
另外，香港警方公布的死因是，意外死亡或死于非命：即服用止痛药导致过敏反应，此项可能性最大。
