变蛋吃多了有什么好处有什么坏处

好处：营养丰富，含有多种氨基酸、维生素、丰富的矿物质及微量元素，风味拒佳，进食后可以帮助补充营养，还具有一定促食欲的功效！

坏处：制作过程中，会用到氧化铅，从而造成铅残留