裙带菜的最佳食用方法

裙带菜最佳食用方法

 1. 将海裙带（海带）洗净，切块，浸泡清水中，去咸味；

 2. 将海裙带块入沸水中焯水，捞出，过冷开水；

 3. 蒜头捣成蒜泥；

 4. 将海裙带放入大碗中，加蒜泥和调料拌匀装盘，撒少许蒜末即可。