众所周知桑葚具有健脾胃助消化、乌发美容、预防血管硬化、明目、防癌抗癌，的作用，多吃桑葚对身体很好，今天和大家分享鲜榨桑葚汁的制作方法。
食材
桑葚 500g
榨汁机 1台
盐 10g
白糖 50g
水 适量
方法/步骤
1、选取新鲜的桑葚食材，在挑选桑葚的时候，以黑中透亮，个大，颗粒饱满，厚实肉厚，色紫黑，没有出水，口味酸甜适中，糖分足者为佳。
2、新鞋桑葚用捡到剪去尾部的小靶，用水反复清洗几道，然后放盐浸泡30分钟。
3、浸泡后用清水冲洗，准备榨汁机，就可以制作新鲜美味的桑葚汁了。
4、将洗好的桑葚倒入榨汁机内。
5、放入白糖。
6、开始榨汁，在榨汁的过程中，可以加入适量的水以防止榨出来的桑葚汁粘稠影响口感。
7、榨汁时间为5分钟，榨好之后倒入玻璃杯中即可享用新鲜的桑葚汁了。
