播放视频时，在视频中同时插播画面也许需要使用专业的视频编辑软件来实现。一些常见的方法如下：
1. 使用分屏效果：如果你想要讲述的内容和画面之间关联性较高，可以选择在视频中使用分屏效果。将主体内容放在一侧，另一侧插播画面，可以吸引观众的注意力并给予视觉上的辅助帮助。
2. 使用画中画功能：另一种常见的方式是在视频中使用画中画功能。将画面插入你的视频中并调整大小，最终达到同时展现两个内容的效果，有时候可以设置画中画的窗口位置及大小，以便达到效果的可视化。
3. 使用跨割：如果视频和画面之间关联性不太强，可以考虑使用跨割来调整时间轴的进度。在你讲述完一部分内容后，暂停讲述并插入画面，然后再继续讲述剩余的内容。
无论你使用哪种方法，在视频和画面之间进行切换或者跨割时，都需要注意维持整个故事的连贯性和流畅性，尽量不要打断用户的视听体验。
