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一个馅饼热量

一个馅饼热量

更新时间:2023-10-02 08:42:40

一个馅饼热量

每100克435大卡,一个馅饼大概200克870千卡

主料: 牛肉,面粉,

辅料: 洋葱,葱姜蒜,高汤,香油,黄豆酱,

步骤

1.温水和面,醒一个小时。

2.牛肉剁成肉末;葱姜蒜、洋葱切末;香油打黄豆酱。

3.依次加入:加入葱、洋葱末、香油打过的黄豆酱、酱油、高汤、盐、味素、姜、蒜,顺时针拌匀。

4.包馅饼,入锅煎。

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