把斗米虫放在黄酒或是白酒里泡一下起到清洁作用,然后直接生吃。这种方式适合大人食用,不破坏斗米虫里的营养物质;也可以干吃,把斗米虫放在微波炉里烘干,或用米炒,整根吃,研沫吃都可以;还有一种就是蒸着吃,也就是把斗米虫用汤勺压碎然后混进鸡蛋液里蒸熟吃
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把斗米虫放在黄酒或是白酒里泡一下起到清洁作用,然后直接生吃。这种方式适合大人食用,不破坏斗米虫里的营养物质;也可以干吃,把斗米虫放在微波炉里烘干,或用米炒,整根吃,研沫吃都可以;还有一种就是蒸着吃,也就是把斗米虫用汤勺压碎然后混进鸡蛋液里蒸熟吃