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橙子吃多了有什么好处和坏处

橙子吃多了有什么好处和坏处

更新时间:2023-09-22 01:37:56

橙子吃多了有什么好处和坏处

好处:橙子含有大量的维生素C和水分,多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分,能起到很好的美白功效。

坏处。吃多了容易上火

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