清气和浊气什么意思

清气觉得其实就是人体内的元气，正气，在人体清气旺盛的情况下，身体往往都会处于一个比较健康的状态，这也是中国自古以来讲究一个养生养气的重要原因，经过现代的相关研究，发现这样的说法确实有一定的依据。

　　浊气则是一些人体内的不顺之气，用现代科学的说法就是人体内的一些代谢废物。这种浊气如果在人体内过于旺盛，积郁的过多，就会对人的身体健康造成比较大的不利影响。