可以水煮。
生蚝属于一种海产品,其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,是可以用来水煮着吃的。
但是因为生蚝中所含的一些营养物质并不是很耐高温,而且易溶于水,所以在煮生蚝的时候建议最好是带着壳一起煮,这样可以避免营养的流失。
可以水煮。
生蚝属于一种海产品,其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,是可以用来水煮着吃的。
但是因为生蚝中所含的一些营养物质并不是很耐高温,而且易溶于水,所以在煮生蚝的时候建议最好是带着壳一起煮,这样可以避免营养的流失。