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丝瓜的正确吃法

丝瓜的正确吃法

更新时间:2023-09-22 17:06:54

丝瓜的正确吃法

食材:

丝瓜适量、豆腐200g、葱花2颗、盐适量、鸡粉1勺、淀粉2勺、油适量

步骤:

1. 豆腐选择嫩豆腐,这种豆腐口感滑嫩而细腻,丝瓜尽量选择嫩嫩的青皮,体型细细长长的嫩丝瓜。

2. 豆腐切成三四厘米差不多大的小方块即可,豆腐块不用切的太大。

3. 然后将丝瓜削去外面一层青皮,并用水冲洗干净。

4. 将丝瓜切成滚刀块备用。

5. 热锅倒入食用油烧至7成热,然后倒入丝瓜大火爆炒1分钟。一定要大火,这样丝瓜可以避免氧化作用,不会变黑。

6. 放入两勺稀稠的淀粉水、加入盐,淀粉水也可以让丝瓜不容易变色和保持这道菜的滑嫩口感,注意淀粉水不要浓稠。

7. 然后倒入嫩豆腐,开大火煮开。

8. 加入一勺鸡粉搅拌均匀后,撒上葱花即可出锅。

9. 这道又鲜又美的丝瓜炖豆腐就大功告成了

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