要在表格中筛选所需的内容，可以按以下步骤操作：
1. 打开表格并选择需要筛选的列。
2. 在Excel中，可以使用“筛选”功能。在Excel 2016及更高版本中，可以在“数据”选项卡中找到“筛选”按钮。在旧版本中，可以在“数据”菜单下找到“自动筛选”选项。
3. 点击“筛选”按钮，将会在列头上出现下拉箭头，点击该箭头，将会弹出筛选条件窗口。
4. 在筛选条件窗口中，可以选择所需的筛选条件，例如选择特定的数值、文本、日期等。
5. 点击“确定”，将会过滤表格中不符合条件的行，只显示符合条件的行。
6. 如果需要取消筛选，可以再次点击“筛选”按钮，并选择“清除筛选”。
以上是在Excel中的筛选方法，不同软件的筛选方法可能会有所不同，但基本原理是相似的。
