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生板栗能吃吗
生板栗能吃吗
更新时间:2023-10-03 03:36:37
生板栗可以吃。
板栗又叫做栗子、毛栗,富含脂肪、蛋白质、维生素C及钙、钾、铁等矿物质,有较高的营养价值。其主要含淀粉、碳水化合物等,不含有毒成分,可以直接生吃。
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