风味独面筋,黄瓜有丰富的维生素,面筋是豆类制成的,有丰富的植物蛋白
材料
主料:猪肉200g、面筋1包、黄瓜1根;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、酱油适量
天津特色独面筋
1
猪肉切片,备用
2
黄瓜切片,备用
3
葱切片,备用
4
面筋切块,焯水,备用
5
锅内倒油,烧热
6
放肉片、葱,煸炒香味
7
放酱油,调色
8
放面筋下去烧
9
兑一碗芡汁
10
把芡汁倒入
11
放盐、味精调味
12
放黄瓜,炒一下
13
出锅
风味独面筋,黄瓜有丰富的维生素,面筋是豆类制成的,有丰富的植物蛋白
材料
主料:猪肉200g、面筋1包、黄瓜1根;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、酱油适量
天津特色独面筋
1
猪肉切片,备用
2
黄瓜切片,备用
3
葱切片,备用
4
面筋切块,焯水,备用
5
锅内倒油,烧热
6
放肉片、葱,煸炒香味
7
放酱油,调色
8
放面筋下去烧
9
兑一碗芡汁
10
把芡汁倒入
11
放盐、味精调味
12
放黄瓜,炒一下
13
出锅