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躲闪最好的步法

躲闪最好的步法

更新时间:2023-06-16 13:18:19

躲闪最好的步法

闪躲基本可分为侧闪、后闪、下潜三种。一、侧闪

1.保持实战姿势不变,腰部向右旋转,左脚随着腰部的旋转而旋转;

2.上半身向右前方闪躲,左肩膀扣肩,此时右手在后,左手在前;

3.重心在下抓地,头部仍朝前方,眼睛直视前方。

二、后闪

1.保持实战姿势不变,腰部向后闪,下巴收紧;

2.腰部后闪的一瞬间后脚向后撤步,脚尖点地支撑重心;

3.闪完迅速回到原来的姿势。

三、下潜

1.保持实战姿势不变,膝盖弯曲,重心往下沉;

2.同时,右脚向右侧步。假设你的头部是钢笔的笔尖,那么轨道刚好是一个U字型,腰部与腿部同时弯曲向下;

3.右脚侧步多少,左脚跟多少,双脚踩稳时,回到实战姿势保持不变。

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